一级毛片国产真人永久在线_国产无码精品免费久久久久三级日韩_亚洲无码免费在线观看视频_日韩不卡视频在线观看白领_亚洲AV乱码久久精品密桃_无码精品国产va在线观看d_国产乱理伦片在线午夜观看_欧美交性一级视频免费播放_老宋翁熄高潮怀孕_a级理论午夜日本一区

胡明軒:郭士強指導(dǎo)的要求很嚴(yán)格每天投中300個投籃是基本量

來源:微博

體育資訊9月25日報道 中國男籃新任隊長、廣東隊后衛(wèi)胡明軒接受《北京青年報》記者宋翔采訪,談到了這次的國家隊集訓(xùn)。

宋翔:這次國家隊集訓(xùn)和比賽跟以往相比有很多不同,包括郭士強擔(dān)任主教練,說說自己的感受吧?

胡明軒:通過這段時間的訓(xùn)練與比賽,我感覺郭導(dǎo)是一個要求非常細(xì)致的教練,場上、場下的要求都很嚴(yán)格。隊伍年輕球員尤其是00后比較多,因此這更加需要各個方面都嚴(yán)格要求。目前中國男籃處于低谷時期,我們要打磨好煉技術(shù),練好基本功。郭導(dǎo)是一個責(zé)任心很強的教練,他很細(xì)心地鉆研球場內(nèi)容,也幫助我們改變了一些不好的習(xí)慣,讓我們接受了很多新的東西。

舉個例子,郭導(dǎo)在集訓(xùn)期間對于我們各個位置球員的投籃每天都有要求,球員們?nèi)绻谟?xùn)練課上沒有完成規(guī)定的投中次數(shù),必須要在課后去補上,這點不會有任何的讓步。我們每天投中200、300個投籃那是基本量,教練組還要我們連續(xù)進(jìn)球,完成10組到15組這樣的連續(xù)進(jìn)球,并且隔一段時間還會提高投籃的標(biāo)準(zhǔn)。