體育資訊12月27日?qǐng)?bào)道宣稱(chēng) 馬拉松運(yùn)動(dòng)員何杰今日發(fā)布長(zhǎng)文，再次就被質(zhì)疑“被保送”奪得北京半程馬拉松冠軍一事進(jìn)行回應(yīng)。

何杰長(zhǎng)文

親愛(ài)的朋友：

當(dāng)你看到這些文字時(shí)，我和隊(duì)伍正在肯尼亞進(jìn)行又一次外訓(xùn)，這將是我運(yùn)動(dòng)生涯迄今為止周期最長(zhǎng)的一個(gè)外訓(xùn)。

這里沒(méi)有外界的喧囂，跑步、吃飯、睡覺(jué)構(gòu)成了一天中僅有的事，也留給了我更多時(shí)間去思考。

2024年馬上要過(guò)去了，網(wǎng)絡(luò)上很多聲音我都在看，一些有道理或沒(méi)有道理的表達(dá)，我也都接受到了大家的反饋。大家好像都很期待我對(duì)于今年一系列事情做個(gè)解答，或者想聽(tīng)聽(tīng)我的心里話。

今天通過(guò)文字的方式，我想把這幾年所經(jīng)歷更詳細(xì)的呈現(xiàn)在大家面前，一個(gè)為了夢(mèng)想不斷前進(jìn)，看似橫空出世，又落入階段性低谷的少年的另一面。

今年四月在北京，一些不愉快的事情發(fā)生，一時(shí)間從一個(gè)體育事件變成了社會(huì)事件。站在我角度，我只知道在這件事情上，作為運(yùn)動(dòng)員我履行了義務(wù)，在那條賽道上我全力奔跑。我無(wú)法左右和改變更多事情，只能決定自己。

這場(chǎng)比賽發(fā)生的事，的確讓我亂了方寸，不了解馬拉松運(yùn)動(dòng)的公眾海量的聲音，巨大的心理壓力，讓我很長(zhǎng)時(shí)間焦慮、緊張。一個(gè)少年和一個(gè)古稀之年的教練，這些都是我們從未經(jīng)歷過(guò)的事。短時(shí)間內(nèi)讓我們從憤怒，到迷茫、無(wú)奈。

這個(gè)心理波動(dòng)卡在了巴黎奧運(yùn)會(huì)的備戰(zhàn)期，巨大的壓力加上自身的焦慮，讓我在這場(chǎng)自己很期待、大家也很期待的比賽上沒(méi)能發(fā)揮出想要的水平。比賽中身體提前來(lái)到極點(diǎn)，胃痙攣?zhàn)屛覠o(wú)法按照自己既定的配速完成比賽。

28公里時(shí)我看到了那個(gè)男人不甘的眼神，同樣的經(jīng)歷，他都放棄了我是不是也放棄了？但這個(gè)念頭也只是從腦中一閃而過(guò)，國(guó)家是派我來(lái)完成比賽的，頂著巨大的不適咬著牙完成比賽，到達(dá)終點(diǎn)眼鏡下不爭(zhēng)氣的淚水奪眶而出。

成績(jī)和名次沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果，整個(gè)備戰(zhàn)期間的訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量要比備戰(zhàn)無(wú)錫時(shí)還要高，可結(jié)果卻是不盡人意，這可能是我這幾年競(jìng)技生涯中留下的最大遺憾。

時(shí)間再翻回去年杭州亞運(yùn)會(huì)結(jié)束，穿著我們的民族品牌拿到了冠軍，我看到了一系列各種各樣的聲音，無(wú)外乎這幾類(lèi)。

一類(lèi)，韓日龍沒(méi)有穿碳板鞋，如果穿了碳板鞋最終的結(jié)果未知；第二類(lèi)，日本的高手沒(méi)有參賽，何杰的冠軍成色不足。

這些聲音，似乎表達(dá)出我的亞運(yùn)會(huì)冠軍像是“撿來(lái)的”一樣，似乎很容易、很輕松。我發(fā)現(xiàn)我們一些人好像“生病了”，并且病的不輕。

對(duì)于一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有限的了解，拋開(kāi)基本規(guī)律和事實(shí)不談，通過(guò)自己的主觀臆測(cè)預(yù)判一個(gè)結(jié)果。如果對(duì)手穿了碳板鞋會(huì)怎么樣，如果參賽陣容不是這樣會(huì)怎么樣。

可是競(jìng)技體育沒(méi)有“如果”，每場(chǎng)比賽都反應(yīng)當(dāng)時(shí)當(dāng)下那場(chǎng)比賽的節(jié)奏、行進(jìn)、賽況，每位運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)發(fā)揮，訓(xùn)練成果的展現(xiàn)等等。這些“如果”的聲音，讓我作為運(yùn)動(dòng)員覺(jué)得，是不是這個(gè)冠軍還不如不拿？

沒(méi)人去談?wù)撨@場(chǎng)比賽報(bào)名成績(jī)比我快到選手有三人，和我差不多成績(jī)的有三人；也沒(méi)人去分析比賽節(jié)奏，我的幾次主動(dòng)變速和試探，對(duì)于比賽的閱讀、對(duì)自己身體的把控、臨場(chǎng)判斷；也很少有人想到男子馬拉松我們從未拿過(guò)亞運(yùn)會(huì)冠軍，這不僅僅是我個(gè)人的勝利，也是整個(gè)項(xiàng)目的歷史突破。

杭州亞運(yùn)會(huì)這場(chǎng)比賽上，最后幾公里我真是拿命在拼，當(dāng)作職業(yè)生涯的最重要、最后一場(chǎng)比賽在跑。原本沖線一刻非常激動(dòng)，也開(kāi)心自己做到了，但是看到這些聲音，說(shuō)實(shí)話極度心寒。

以至于今年三月我在無(wú)錫馬拉松沖線結(jié)束后，我怒吼我們中國(guó)人是有膝蓋的！無(wú)他，就是想告訴一些人你們的膝蓋是不是蛻化了？

雖然和其他國(guó)家相比，我們的長(zhǎng)跑項(xiàng)目確實(shí)落后。正因?yàn)槿绱?，這需要時(shí)間，需要一代又一代運(yùn)動(dòng)員去不斷突破，我真的不甘心2:06:57早在九十年代人家已經(jīng)達(dá)到了，而我們今天才達(dá)到。

有差距嗎？肯定有差距，不光和肯尼亞、埃塞俄比亞有差距，和鄰國(guó)日本也有差距。有差距就拼啊。可是在這些人努力去縮小差距的時(shí)候，總有一個(gè)群體在背后面議論詆毀。

其實(shí)在我內(nèi)心中，我沖著紀(jì)錄，就是抱著要么崩要么PB。因?yàn)椴粩嗟腜B是在刷新我們國(guó)家的馬拉松排名，在盡力提高我們國(guó)家的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力。這是我的目標(biāo)，這幾年也讓我覺(jué)得肩負(fù)責(zé)任。我在不斷的追逐著，給我身后的人提供一些參考和經(jīng)驗(yàn)，可以淌著石頭過(guò)河。讓更多年輕選手看到——我可以做到，他們也可以。

十二月的瓦倫西亞，我看到了豐配友跑到207，我是發(fā)自?xún)?nèi)心的為他高興，我們也曾經(jīng)在一起訓(xùn)練過(guò)，一起代表國(guó)家出國(guó)比賽。此時(shí)一些人又在網(wǎng)絡(luò)上產(chǎn)生各種各樣的聲音，說(shuō)何杰只能無(wú)錫跑出好成績(jī)，何杰已經(jīng)不行了。

我想說(shuō)我其實(shí)特別期待他能去刷新紀(jì)錄，這是我的心里話。從大方面來(lái)講，這是國(guó)家紀(jì)錄，不論任何人去提高，我們國(guó)家的馬拉松排名更快一步；從小方面講，他作為年輕選手的代表，刷新紀(jì)錄會(huì)鼓勵(lì)更多的年輕人去拼；從自己的角度講，競(jìng)技體育大家就是要相互競(jìng)爭(zhēng)，大家既是對(duì)手，也是從事同樣事業(yè)的并肩伙伴，別人的提升激勵(lì)著我不能懈怠。

站上一個(gè)體育人的視角，我把現(xiàn)在的中國(guó)馬拉松稱(chēng)為我們的黃金時(shí)代一點(diǎn)也不為過(guò)。國(guó)家的保障和支持，整體綜合國(guó)力的強(qiáng)大，加上民眾對(duì)于馬拉松運(yùn)動(dòng)空前的關(guān)注，各個(gè)領(lǐng)域的投入，我個(gè)人也很慶幸作為練習(xí)這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員生在當(dāng)下這個(gè)時(shí)代。

我無(wú)法預(yù)估后來(lái)者會(huì)再創(chuàng)造什么樣的成績(jī)、什么時(shí)間創(chuàng)造，我只知道肯定會(huì)不斷提高，而在我們這一代人身上，一定給了他們信心。我們也是積累著前輩的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，執(zhí)教理論來(lái)指導(dǎo)我們的進(jìn)步，我也有信心我們的一些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛱峁┙o后來(lái)者。這是一個(gè)國(guó)家體育項(xiàng)目發(fā)展長(zhǎng)期化、持續(xù)化的深度積累，最終反映到一代代運(yùn)動(dòng)員身上。

正因?yàn)楫?dāng)下整體的大環(huán)境具備這個(gè)條件，在接下來(lái)的日子里，肯定會(huì)不斷的涌現(xiàn)出新人，我自己當(dāng)然也不會(huì)只甘心止步于現(xiàn)階段所創(chuàng)造的成績(jī)。

大家一起去競(jìng)爭(zhēng)，眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)、看廣闊一些，成績(jī)不斷提高，這是讓我特別開(kāi)心的。一些話我無(wú)法清晰明了的用文字表達(dá)，我害怕每個(gè)人的理解不同，又有人會(huì)理解為我在搞對(duì)立。

我只想說(shuō)在我們這一批運(yùn)動(dòng)員里，一定會(huì)不斷努力在中國(guó)馬拉松的這份永遠(yuǎn)沒(méi)有滿(mǎn)分的試卷上寫(xiě)下屬于自己的那份答案。

從2020到2024，隨著成績(jī)不斷提高，我反而覺(jué)得自己越來(lái)越不足，需要提升的方面、短板很多。從看見(jiàn)那個(gè)目標(biāo)，突破心理上的未知，再到達(dá)成一些目標(biāo)，還有更大目標(biāo)。

也正是這個(gè)過(guò)程中，我開(kāi)始被關(guān)注、被討論。接受討論當(dāng)然合情合理，也需要坦然面對(duì)，畢竟現(xiàn)在我不再是寧夏隊(duì)一個(gè)不知名的小隊(duì)員的時(shí)期。

大家看似我橫空出世、一帆風(fēng)順，而最近的幾次經(jīng)歷，讓我從曾經(jīng)的年少輕狂逐漸穩(wěn)重。我慢慢學(xué)著不再關(guān)注外界的聲音，更加專(zhuān)注于我的內(nèi)心。不是認(rèn)可這些嘈雜的聲音，只是接受這些聲音存在的合理性，尊重大家表達(dá)的權(quán)利。

今年經(jīng)歷的這些事情，好也罷壞也罷，都讓我學(xué)習(xí)到了很多東西，使我更加地安靜下來(lái)做自己該做的事。

年底了，我也將迎來(lái)自己的26周歲生日。這次是在異國(guó)他鄉(xiāng)最長(zhǎng)的一個(gè)備戰(zhàn)周期，我也不知道明年究竟會(huì)收獲什么樣的成績(jī)。但是就像做任何事一樣，認(rèn)定了肯定要拼盡全力。

最后，也要感謝一直以來(lái)關(guān)心我的人，以及每次看到有年輕學(xué)生、體育生、跑步愛(ài)好者因?yàn)槲业慕?jīng)歷受到鼓舞，這些素不相識(shí)的人，也是讓我特別開(kāi)心的事。

我們每個(gè)人都在從事各行各業(yè)，為生活?yuàn)^斗努力。很多時(shí)候，我們只能掌控自己，做好當(dāng)下、做好自己。祝福所有人，安好、順利！